jaki jest

Pytasz jaki jest najlepszy trening dla dziewczyny bo chcesz rozpisać koleżance a widać ze ten który ona robi daje efekty patrzysz wtedy na jej tylek ona to zauważa i jest twoja :D

To czy w 5 dni się uda to zależy od tego jaki jest dokładnie problem oraz na jakim etapie, przy naderwaniu np. nie będzie szans. Możesz też przez ten czas wziąć leki przeciwzapalne i musisz czekać na dalsze wytyczne do soboty.

[...] tłuszcze z węglami zmienia się w zależności od celu. Ja jestem na diecie redukcyjnej i wcinam 230g węgli i to jest mało więc jakbym miał mieć tyle węgli co Ty to chyba bym nie miał siły wstać z łóżka. A jaki jest Twój cel?? zwykła dieta na masę czy redukcja?? Zobacz jake wartości mają inni w dietkach na tej stronie i zobaczysz po ile węgli mają.

a jaki jest cel treningów? jeśli ogólnie duża sylwetka tura, niekoniecznie z plastyką kulturysty to same podstawy dadzą aż nadto w tym zakresie. Jeśli celem jest sylwetka wymuskana, wycackana, wypacykowana proporcjami, szczegółami to z pewnością na podstawach się to nie zatrzyma. Jest to technicznie niemożliwe.

kupcie, wbijcie i gadajcie dalej inaczej jaki jest sens jak najwiecej do powiedzenia maja ci co nawet tego nigdy w rekach nie trzymali a ci, ktorzy mieli stycznosc nie chca slowa napisac

Dobrzy ludzie, wy tak poważnie? %-) Jeśli duszenie przedramieniem jest "śmieszne" to jaki jest człowiek, który odklepuje od tego po 10 sekundach bezruchu? Komiczny? %-)

A czy ta Pani ma jakas diete?I jaki jest cel jej treningow bo jak rzezba mam tu na mysli trening rekreacyjny to kreatyna nie potrzeban bo i po co.Moze jak juz cghce to pirogronian bo ona troche odchudza ale...Karnityna przed basenem to dobry popmysl,natomiast BCAA to napewno po silce ale trudno jest mi pisac bo nic o niej nie wiem oprocz tego ze [...]

a skąd mam wiedzieć jaki jest mój współczynnik aktywności i co to jest te 24 (może godziny?)

korektor podziwiam za ta 4 rano jak by mi ktos powiedzial ze mam wstac o 4 zeby z aero sie wyrobic to bym go wysmiala masakra!! hehe a tak wlasciwie to jaki jest rodzaj tych aerobow i jeszcze sam sobie gotuje no prosze (chyba dobrze sie doczytałam) jak piwiesz mi ze pracujesz 8h uczysz sie sprzatasz pierzesz i robisz zakupy i ze wszystkim sie [...]

cudzio - testprop77 - chyba nie bardzo wiesz o co chodziło autorowi, jeżeli odblok będzie zbędny to jaki jest sens dodatkowo obciążać organizm ? clomid to nie cukierki i należy go brać wtedy kiedy naprawdę jest blok. dobrze, ze mnie uswiadomiles... tyle ze autor nie ma wiedzy aby stwierdzic czy bedzie blok czy nie po tej metce, dlatego [...]

SONBATY a ile kosztuje kilogram,jaki jest okres np. doręczenia i jak się za to płaci??? dygi

[...] zbilansowane posiłki w porównaniu do większej ich liczby, nie zrobią różnicy. Warto jednak uwzględnić czwarty jako posiłek potreningowy. Nie ma ustalonego limitu białka jaki, jest w stanie organizm przyswoić w ciągu jednego posiłku. Wystarczy tylko pomyśleć a nie ślepo wierzyć w to, co gdzieś się wyczyta. Całe białko od razu trafia do krwi w [...]

Katka - Hubert tkwi w szczegółach%-)\-) ------------------------------------------------------------ Trenio: - na wstępie zapytam jaki jest sens zajmowania ławek do tego żeby robić BICEPS?! qrwa}:-(((}:-(((}:-((( na zakończenie odpowiem - można wykorzystać maszyny z miejscem na siedzenie i dać ludziom ćwiczyć@@-) tyle wystarczy do bicepsa#-P [...]

Nolose, jaki jest cel twooch treningow, jakie ciezary uzywasz w przysiadzie i mc

Jaki jest Twój staż i cel treningu? pozdro

co chcesz osiagnac? jaki jest Twoj cel? czemu akurat taki plan wybrales? jakie miales osiagniecia na poprzednich planach? probowales skroconego FBW (same cwiczenia zlozone)? nie polecam trenowac partii 1x w tygodniu, jak to masz w planie plan jest lekko przeladowany, moim zdaniem sory za zbyt czeste uzywanie slowa "plan" :) Zmieniony [...]

[...] ułatwi sprawę dostarczenia ilości kalorii powyżej zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Jeżeli chodzi o kontrolę postępów budowy masy mięśniowej, to jak najbardziej jest to podstawa. Pomiary obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanie ich. Z kolei raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. Wtedy będziesz wiedział jaki jest progres.

[...] ;] moze jednak te owsiane ;] (dla mnie tez muesli jest smaczniejsze, ale owsiane sa "lepsze") zalej je mlekiem jak mowilem, dodaj odrobinke miodu i bedize oki. jaki jest ten wiejski serek? ;] pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, [...]

a gdzie tu piszą Nie bierz bo będziesz miał ręke jak łopata albo szczęke jak łycha od kopary ? JAki jest cel tego postu? Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-10-05 12:21:35

[...] jest jak cię uczą na treningu. A nie, niestety, jak jest naturalne. W mma kopiąc bez włożenia biodra i skręcenia na stopie podporowej kopnie się całkowicie bez siły także jaki jest sens używania techniki, która nie wywrze żadnego wrażenia na oponencie w sporcie, który w każdej walce zmierza do skończenia walki przed czasem? Mma tylko liznąłem [...]